OTROS DEPORTES
Fisioterapia deportiva en Huesca para otros deportes
Cuida tu cuerpo y rinde al máximo, sea cual sea tu disciplina
No todos los deportistas practican fútbol, pádel, running, ciclismo, baloncesto, escalada o gimnasio. Muchos entrenan en artes marciales (judo, karate, taekwondo, jiu-jitsu), natación, tenis, bádminton, crossfit, triatlón, skate, yoga dinámico, hockey, gimnasia artística o deportes de aventura, y cada disciplina exige movimientos específicos y pone a prueba tu cuerpo de manera distinta.
En nuestro centro, ayudamos a deportistas de todas estas disciplinas a prevenir lesiones, recuperarse de sobrecargas y potenciar su rendimiento, combinando terapia manual, osteopatía y técnicas avanzadas de fisioterapia deportiva, adaptadas a los requerimientos de cada deporte.
Lesiones más frecuentes según deporte
- Artes marciales (judo, karate, taekwondo, jiu-jitsu, kickboxing): esguinces, tendinopatías de hombro y rodilla, contusiones, luxaciones
- Natación y deportes acuáticos: dolor de hombro (“hombro de nadador”), sobrecarga lumbar y cervical
- Tenis y bádminton: codo de tenista/jugador, lesiones de hombro y muñeca
- Crossfit y entrenamiento funcional: tendinopatías, sobrecargas musculares, dolor lumbar y hombro
- Triatlón y deportes combinados: sobrecargas múltiples por volumen de entrenamiento
- Skate, BMX y deportes de aventura: esguinces, fracturas por caídas, contracturas y sobrecargas
- Gimnasia artística y acrobática: lesiones de muñeca, hombro, cadera y espalda
Con una valoración individualizada, detectamos descompensaciones y patrones de movimiento que pueden derivar en lesiones, incluso en zonas alejadas del dolor principal.
Prevención y readaptación funcional
Mantener tu cuerpo sano mientras practicas deporte es clave:
- Descargas musculares periódicas para prevenir sobrecargas
- Corrección de patrones de movimiento adaptados a tu disciplina
- Ejercicios específicos según tus exigencias deportivas
- Fortalecimiento y movilidad articular para mejorar rendimiento y seguridad
Así reducimos riesgos y ayudamos a que tu entrenamiento sea eficaz y seguro, tanto si compites como si entrenas por ocio.
Cómo trabajamos con deportistas de otras disciplinas
Nuestro enfoque integral combina:
- Terapia manual y osteopatía como base de todo tratamiento
- Electrólisis percutánea (EPTE/EPI) para tendinopatías resistentes
- Ecografía musculoesquelética para diagnóstico preciso
- Ejercicios de readaptación funcional adaptados a cada disciplina
- Programas preventivos y de mantenimiento para mantener el cuerpo equilibrado y preparado
El objetivo es que tu cuerpo se recupere, se fortalezca y alcance su máximo rendimiento, evitando recaídas y lesiones recurrentes.
Fisioterapia deportiva en Huesca para todos los deportes
Confía en un tratamiento personalizado, profesional y adaptado a tu disciplina, desde deportistas recreativos hasta profesionales de deportes menos habituales.
Recupérate con profesionales y alcanza tu mejor versión deportiva.
Pide tu cita hoy y cuida tu cuerpo mientras disfrutas de tu deporte.