Dolor Crónico y Lesiones Musculoesquelética

El dolor crónico puede ser agotador, pero nunca es “normal” ni algo con lo que debas aprender a vivir.
Si tienes molestias en la espalda, cuello, rodillas o cualquier parte de tu cuerpo, no necesitas estar físicamente presente en una consulta para encontrar alivio.
Con herramientas específicas y un enfoque adaptado, podemos trabajar online para reducir tu dolor y mejorar tu calidad de vida.

¿Cómo puedo ayudarte?

● Realizando una evaluación detallada de tu historia clínica, tus hábitos y los desencadenantes de tu dolor.
● Diseñando un plan de tratamiento personalizado que incluye ejercicios terapéuticos específicos y ajustes posturales.
● Enseñándote técnicas para reducir la tensión muscular y prevenir futuras molestias.
● Haciendo un seguimiento continuo para que notes mejoras sostenibles y avances paso a paso.

¿Por qué online?

El tratamiento del dolor crónico no depende solo de la manipulación física, sino de entender el origen del problema, diseñar estrategias efectivas y ayudarte a implementarlas en tu día a día.
Esto se puede hacer de manera eficaz a través de videollamadas.

Algunos de mis pacientes

“Iván, un diseñador gráfico de 29 años, sufría de molestias en el cuello por pasar muchas horas frente al ordenador. Tras ajustar su rutina y recomendarle ejercicios de movilidad, su tensión desapareció.”

“María, 43 años, llegó a consulta por un dolor lumbar crónico que no la dejaba trabajar cómoda. Después de evaluar su postura y enseñarle ejercicios específicos, su dolor ha disminuido significativamente.”

Avanzamos juntos

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